Начинаем прикорм / советы по питанию
Назад к статьям
Прикорм и аллергия
Прикорм и аллергия

Малышам с непереносимостью некоторых пищевых продуктов прикорм вводят по совершенно особым правилам:

  • Первый прикорм дают немного позже обычного, не ранее в 5,5-6 месяцев. 

С возрастом пищеварительный тракт у малышей созревает: уменьшается проницаемость стенок кишечника, растет количестве пищеварительных ферментов, формируется сбалансированная кишечная микрофлора. Риск пищевой непереносимости становится меньше

  • Введение новых продуктов происходит постепенно

Если обычно каждый новый продукт прикорма вводят в течение 5-7 дней, то малышам с аллергией новые продукты прикорма вводят 10-14 дней, увеличивая объем нового продукта на 1-3 ложечки ежедневно

  • При введении прикорма надо вести пищевой дневник

Это отдельная тетрадь, куда ежедневно записывается все, что съел ребенок – и состояние его здоровья. Анализ таких записей помогает найти причинно-значимые аллергены в питании малыша

  • Если у малыша отмечается обострение аллергии, ввод новых продуктов откладывается
  • Введение потенциально опасных продуктов обязательно предварительно обговаривается с врачом!

 

Яичный желток, пюре из цыпленка, молочные кашки, яркие фрукты и овощи, творожок, кисломолочные напитки – все эти продукты обладают потенциально высокой аллергенностью и могут провоцировать развитие аллергических реакций. Но это не значит, что от них надо заранее отказываться! Проконсультируйтесь у врача, можно ли, с учетом аллергии, попробовать ввести в питание малыша тот или иной продукт.

Продолжаем кормить грудью